Hoe fijn, stimulerend en motiverend is het wanneer je het effect van jouw inspanningen op een gezonde leefstijl kunt terug zien in concrete metingen?
Met ons contract bieden wij een helpend perspectief en een handzaam houvast op een blijvend resultaat. Ondersteund met workshops waarbij we inzoomen op thema’s uit het leefstijlroer en in gesprek gaan over de voortgang. Dit laatste kan in een groep en individueel. We doen dit gesprek aan de hand van gewenste aanvullende gezondheidsmetingen.
Routinematig en terugkerend werken aan een vitale leefstijl is de sleutel tot een gezonde werknemer
JAAR 1
Kennismaking, workshop vitaliteit en eerste gezondheidsmeting met tips en handvatten
JAAR 2
Workshop thema leefstijlroer en in gesprek over de voortgang met een tweede gezondheidsmeting
JAAR 3
Afsluitende workshop en een eindgesprek over het bereikte resultaat en hoe nu verder?
Iedere 6 maanden is er een contactmoment, hierdoor kunnen we ondersteuning en begeleiding op maat aanbieden.